Effekten när jag inte gymmat på ett tag och går all in? En sjujäkla träningsvärk. Lägg till backträning och ja, där är jag nu. Så, antingen ser jag till att få kontinuitet i min träning eller så får jag helt enkelt lära mig att träna smart! *ler snett*
Backträningen är en otrolig energikälla måste jag säga! Fin utsikt, frisk luft och vänner som sällskap! =)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar